탄수화물은 줄이고 단백질과 섬유질은 담보하는 오늘의 요리. 근데 먹이도 넘 많이 먹으면 살 찐다?
초식동물 대형 코끼리는 풀을 많이 먹는대.
고로 많이 먹으면 어떤 음식이든 살찐다.
적당히 먹고 적절히 운동하는 게 정답이다.
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